（資料照） 沈莉馨／核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕今（20日）是節氣大寒，代表冬天的最後一個節氣，也是一年中陰陽轉換的重要時機。 對此，農業部漁業署表示，此時應補鈣，能協助心血管與肌肉健康，食材如櫻花蝦、鰻魚及白蝦；應補充含維生素B12食物，能維護腸胃系統，食材如台灣蜆、九孔、文蛤；應補充不飽和脂肪酸，能維護心血管疾病，食材如虱目魚、秋刀魚、金鯧魚。 補鈣 櫻花蝦鈣質較高 漁業署在 臉書 發文指出，冬季日照較少，容易缺鈣，補鈣不只避免出現骨質問題，還能協助心血管與肌肉健康。 以100g含量來看，海產中鈣質最高為高鈣高鎂的「櫻花蝦」有2859mg，其次是連皮帶骨可食的「鰻魚」113mg，以及鈣、鎂完美比例的「白蝦」98mg。 養胃 台灣蜆維生素B12最高
在 j modern 作品中，落塵區便是以六⾓磚做為主要地板材質，下降 1 公分恰到好處，在落塵區與室內空間的界線區以⾦屬條收邊，注重細節就可以讓空間更有質感。整體⽞關設計運⽤了鏡⾯、⾼櫃完整了⽞關區域，讓空間有延伸性不擁擠，也具備收納功能。
rmn 鄭 碼 jai 筆 順 25112 字 級 一級 平水韻 下平九青 外文名 exhort or enjoin repeatedly 注 音 ㄉㄧㄥˉ 總筆畫 5 部外筆畫 2 四角碼 61020 目錄 1 現代釋義 2 古籍釋義 3 方言集匯 現代釋義
現在很多人都喜歡在家裡養一些盆栽綠植，裝點家居，淨化空氣，其中綠蘿是最常見的盆栽花卉了。 綠蘿不僅長起來非常潑辣，養在家裡也是高顏值啊，還能夠淨化空氣，吸收甲醛等等，價格也不貴，真是家裡的養花的必備呀。 在霜降以後，早晨的最低温度可能已接近4℃，這樣的温度條件，將給吊蘭植株帶來明顯的冷害。 雖然在當時未能立即表現出來，但移入室內後，由於光線不足、空氣乾燥、室温偏高、通風不良等原因，必然使已受冷害的吊蘭植株，在葉片上表現出綠色條紋泛黃、葉片邊緣發褐等特徵。 夏季澆水要充足，中午前後及傍晚還應往枝葉上噴水，及時清洗葉片上的灰塵，以防葉乾枯。 婚禮油畫吊蘭極易養護，喜歡柔和的間接光線，夏天要定時澆水。 農家肥是很好的有機肥，但一定要堆放腐熟一年以上才能施用。
中大眼科及視覺科學學系名譽臨牀副教授 周穎思 指出，激光矯視手術安全度高，無論是上世紀80年代PRK、90年代LASIK，以至2008年出現的SMILE，都通過FDA審批，並有大量研究證實有效。 然而，不同手術各有獨特之處，有不同的優點和限制。 第一代：激光矯視手術（PRK） 傷口大 痛楚 角膜較穩定 1987 年開始施行， 1995 年獲 FDA 審批 角膜有5 層，先取走最表面 1 層，然後用激光直接打磨角膜，改變角膜弧度 傷口較大，復元時間約1 至 2 周，會有痛楚 好處是沒有角膜瓣，手術後角膜不會太薄，相對穩定 第二代：角膜切割激光矯視手術（LASIK） 1至2日復元 準繩度不斷提高 1991 年開始施行， 1996 年獲 FDA 審批
**黃椰子／ 棕櫚科** **特色｜** 亞熱帶的棕櫚科植物，有著濃濃的度假風情。南洋的風徐徐吹來，黃椰子也會隨著風搖曳著，讓人有沁人心脾的感覺。 **環境｜** 喜歡半日照，折射陽光及通風環境。 **產地｜** 原產地為馬達加斯加島；1900年左右開始引進台灣。
塔青玉，隸屬中國四大名玉，新疆和田玉系列。因塔青玉主產地是新疆喀什地區，塔什庫爾幹縣，也叫塔縣，塔什庫爾幹塔吉克族自治縣位於帕米爾高原之東、崑崙山之西，世界第二高峯喬戈裏峯海拔8611米，屬於喀拉崑崙山脈，盛產優質玉石。其中塔青玉主產區位於塔縣塔縣境內，屬於新疆和田玉 ...
肚臍環又名肚臍釘，是在肚臍上週圍的表皮打洞穿孔（一般在上側）所佩戴的飾品，用這種臍部飾品貫穿臍上方皮膚的兩個臍洞（一進一出），並用臍環自有的螺絲固定而成。
- PULO裝潢平台 房屋坐向怎麼挑？ 坐北朝南怎麼看？ 西曬怎麼辦？ 一張圖帶你看懂購屋4大方位重點! 室內裝潢必讀, 裝潢筆記 2024 年 1 月 2 日 許多人購屋時會特別注重房屋坐向、樓層問題，好的地點不僅能影響採光、通風，讓每日的生活起居更加舒適，也不會因季節變化，對家中溫度、濕度造成影響。 內容目錄 隱藏 1 房屋坐向怎麼看？ 2 我適合什麼坐向的房子？ 2.1 坐北朝南： 2.2 坐南朝北： 2.3 坐東朝西： 2.4 坐西朝東： 3 坐北朝南？ 坐東朝西？ 房屋坐向怎麼選？ 3.1 相關文章: 房屋坐向怎麼看？ 在挑選房屋時，除了關心坐向，還需考慮到陽光的日照時間和強度。 例如，南向的房屋在冬天能享受到更長時間的陽光，提高室內溫暖感。
